В романтических фильмах пары засыпают в объятиях друг друга сразу после секса. Реальность, однако, совсем другая – обычно мы сразу бежим в ванную, чтобы принять недолгий душ и смыть биологические жидкости. Зачем люди это делают и есть ли в этом смысл? Что мы должны делать после любовного упоения, чтобы быть здоровыми и сохранять блаженное состояние расслабления? Об этом в нашем гайде.
Содержание:
Туалет после секса – что делать
Действия после анального секса
Гигиена в первую очередь
Вещи, которые расслабят вас еще больше
В контексте занятий сексом много места уделяется аспектам, связанным с прелюдией, но мало говорится о том, что стоит делать после секса. А секс — это, в конце концов, интимная деятельность, в которой мы взаимно обмениваемся жидкостями тела. В зависимости от типа сексуальных предпочтений, способа занятия сексом и использования предохранения действия, которые мы совершаем сразу после секса, могут немного отличаться. Это также зависит от места, где проходят игры и даже от времени суток. Когда мы делаем это утром, у нас точно нет времени долго лежать в постели, обниматься и вздремнуть. С другой стороны, если мы предаемся любовному экстазу вечером, то можем посвятить минутку нескольким приемам, которые сделают вас здоровее и получить больше пользы от снятия напряжения.
Туалет после секса – что делать
Первое основное правило после секса – сходить в туалет. Это касается в первую очередь людей с женщин. Что ж, каждый врач-специалист рекомендует мочиться после вагинального полового акта, чтобы вымыть любые бактерии из уретры. Это часть профилактики цистита – одного из самых распространенных интимных недугов, поражающих женщин. Моча обладает антибактериальными свойствами и может изменить pH влагалища до нужного уровня, поэтому поход в туалет после секса — лучшее решение.
Следующее, что обычно делают, это принимают душ и тщательно промывают влагалище. Вы не должны этого делать! Влагалище имеет свою естественную бактериальную среду, в которую нельзя вмешиваться. Рекомендуется использовать гипоаллергенное мыло для интимных зон. Возьмите теплую мочалку и аккуратно протрите влагалище водой с мылом (или просто теплой водой) спереди назад, но не внутри. Также стоит предварительно вытереть сперму, например, бумажным полотенцем, а затем обмыть вход во влагалище только снаружи. Если это неудобно для вас, вы можете использовать презерватив.
Внимание!
Что делать с презервативом после секса? Всегда имейте под рукой салфетки, чтобы можно было легко и удобно спрятать использованный презерватив для обеих сторон.
Мужчины также могут принять короткий душ, но в их случае гигиена должна быть более тщательной, а также охватывать кожу на половом члене и яичках. То же самое касается людей, которые используют презервативы.
Помните!
Чистое влагалище не всегда означает здоровое влагалище. Моющими средствами можно вымыть полезные бактерии из влагалища и изменить его рН, что способствует более частым инфекциям.
Действия после анального секса
Анальный секс может способствовать образованию микротравм на анальной слизистой оболочке, поэтому правильная гигиена сразу после секса имеет решающее значение. Не забывайте всегда принимать душ после анального секса. Во время этого нужно сосредоточиться на тщательном ополаскивании гениталий, чтобы избавиться от любых остаточных бактерий. Здесь важна точность — даже можно использовать насадку для душа, чтобы направить струю воды.
Для тех, у кого пенис с крайней плотью, кожу необходимо оттянуть назад, чтобы можно было очистить всю головку полового члена. Сперма часто высыхает под кожей, а вместе с ней и бактерии.
Важно!
Перед переходом с анального секса на вагинальный всегда тщательно мойте пенис или меняйте презерватив!
Гигиена в первую очередь
После непродолжительного омовения тела, прежде чем предаться блаженным объятиям, стоит позаботиться об эротических гаджетах, которыми вы пользовались во время секса. Необходимо сделать это сразу, ведь вы знаете, как быстро можно о них забыть. Дело не только в самих жидкостях организма, но и в смазочных материалах игрушек, которые притягивают пыль и бактерии. Используйте для этого воду с мылом, а когда игрушки высохнут, продезинфицируйте их специальным антибактериальным спреем. Сухую игрушку следует поместить в футляр или упаковку, а затем в эротический ящик.
Вещи, которые расслабят вас еще больше
Вот несколько вещей, которые нужно сделать сразу после близости.
Пейте воду и восполняйте электролиты — это позволит вашему телу расслабиться после значительных физических усилий во время секса. Также можно съесть что-нибудь питательное — лучше поесть после секса, чем до, чтобы чувствовать себя в постели легко.
Примите ванну вместе! Почувствуйте себя избалованными королями секса, побаловав себя приятной ванной после секса. Совет: рассмотрите возможность добавления кокосового масла первого холодного отжима в теплую ванну, чтобы увлажнить кожу наружных половых органов и снять вагинальный отек или раздражение, возникающее после трения. Вы также можете использовать для этого специальные эротические жидкости для ванн.
Сделайте друг другу нежный массаж — помассируйте друг друга какое-то время, даже небрежно. Прикосновение вызывает выработку окситоцина — гормона привязанности, благодаря которому можно сблизиться. То же самое относится и к объятиям.
Помните!
Не все хотят, чтобы к ним прикасались после секса — это связано с эмоциональностью и чувствительностью к прикосновениям после полового акта. Поймите и уважайте это, и не воспринимайте отсутствие объятий как неприязнь к вам.
Подводя итог, действия, которые стоит делать после секса — это быстрый туалет, короткий душ, мытье секс-игрушек, а также короткие ласки, совместное принятие ванны и питье воды. В этом случае совместный ужин будет лучшим решением после полового акта, чем до него, чтобы чувствовать себя легко и комфортно в постели.