Первая близость — волнительный момент в жизни каждого человека. Никому не хочется ударить в грязь лицом и показаться нелепо. К сожалению, избежать этого удаётся далеко не всем. Для того, чтобы всё прошло комфортно, ознакомьтесь с парочкой советов, которые основаны на реальных примерах из жизни:
1. Отбросьте страхи «неловких ситуаций» — вы ещё не имеете опыта, поэтому логично, что что-то может пойти не по плану. Главное не делать вид, будто ничего не случилось. Наоборот, мило улыбнитесь и приободрите партнёра. Покажите ему, что всё в порядке и продолжайте с чего остановились.
2. Не экспериментируйте — разнообразие и эксперименты, это хорошо, но не стоит торопить события. Игрушки, необычные позы стоит подключать через какое-то время, когда уровень вашей близости позволит это сделать. А если в первый раз использовать всё и сразу, то может произойти форс-мажор и тогда впечатления о близости точно не будут соответствовать действительности.
3. Говорите о своих желаниях — не бойтесь обсуждать с партнёром свои желания, а также делать ему комплименты. На опыте многих пар доказано, что эмоции забываются со временем. Поэтому не стесняйтесь лишний раз говорить партнёру о его преимуществах или озвучивать свои сексуальные фантазии. Это придаст страсти и огня к близости.
4. Направляйте партнёра — чтобы во время секса чувствовать уверенность, помогайте партнёру в изучении своих эрогенных зон. Говорите, как больше нравится. Именно взаимное изучение друг друга окажет положительное влияние на вашу близость.
5. Не притворяйтесь — имитация это ужасно. Даже если кажется, что стонами вы подбадриваете и возбуждаете партнёра, а на самом деле процесс не приносит вам никакого удовольствия — есть риск в следующий раз получить то же самое. Чтобы этого не случилось, обсудите с партнёром, что было не так и попробуйте это исправить.
6. Не торопитесь — отсутствие прелюдии или очень быстрый секс снимают возбуждение. При интимной близости «ради галочки» гаснут чувства, и появляется ощущение опустошённости. Конечно, вы можете получить оргазм, но с чисто физической стороны. Никакого морального удовлетворения вы не почувствуете. Выделяйте нужное количество времени на прелюдии, ласки и создание романтической атмосферы, тогда секс будет иметь ценность и качественность.
7. Забудьте о комплексах — не зацикливайтесь о том, как вы выглядите в той или иной позе во время процесса. Это собьёт с толку и вас, и вашего партнёра. Да и важно заметить, что в возбуждённом состоянии мужчине нравится всё, а вспоминать он потом будет полученные эмоции, а не картинку.
8. Помни о безопасности — каким бы ни был порыв и страсть, нельзя терять голову и забывать об использовании контрацепции. Вы никогда не можете быть уверены в правде, которую вам сказал партнёр по поводу своей «чистоты». Поэтому, если вы не обменялись справками об отсутствии ЗППП, настоятельно рекомендуется использовать презервативы.
Ознакомившись с советами, помни — всегда лучше оставаться естественной и искренней. А если мужчина не претендует на долгосрочные отношения, то можно совместно тренироваться, учиться и изучать друг друга. Главное — научиться понимать, как тебе можно доставить удовольствие, и как это можешь сделать ты для своего партнёра!